Terapia Gratuita y a Bajo Coste

En Amalgama Social, creemos que tu bienestar emocional no debería depender de tu capacidad económica. Por eso, te ofrecemos terapia gratuita y terapia a bajo coste para que des el paso hacia una mejor salud mental.

¿Cómo Funciona el Proceso?

Completa el formulario

Rellena el formulario web con tus datos e indica la sede en la que deseas recibir atención. Una vez enviado, nuestro equipo recibirá tu solicitud para iniciar el proceso de inmediato.

Te contactamos por WhatsApp

Te contactaremos por WhatsApp para darte tu primera cita y resolver tus dudas. Por favor, mantente muy pendiente de tus mensajes para que podamos agendar tu hueco lo antes posible.

Breve entrevista

Te llamaremos desde Psikevirtual para una breve entrevista previa sobre tu motivo de consulta. Mantente pendiente del móvil de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00. Tras la llamada, se te asignará tu psicólogo y podrás asistir a la cita.

Si quieres más información, puedes leer nuestras Preguntas Frecuentes antes de llamar.

Beneficios de la terapia a bajo coste

La terapia a bajo coste te ofrece la oportunidad de trabajar con profesionales de la salud mental por tan solo 25€ por sesión, sin listas de espera. Con ello, podrás comenzar a cuidar de tu bienestar emocional, recibiendo orientación y apoyo para afrontar problemas de ansiedad, depresión, estrés o conflictos personales.

Esto significa estarás recibiendo orientación especializada y acompañamiento continuo en cada paso de tu proceso.

  • Podrás adquirir herramientas emocionales para gestionar el estrés, la ansiedad o la depresión.
  • Descubrirás métodos para mejorar tus relaciones personales y reforzar tu autoestima.
  • Ganarás claridad y motivación para enfrentar retos cotidianos con seguridad.
  • Disfrutarás de un espacio seguro, empático y confidencial para expresarte sin juicios.

Invertir en tu bienestar emocional puede transformar tu calidad de vida. Al optar por la terapia a bajo coste, tendrás el respaldo de profesionales comprometidos en acompañarte y brindarte el apoyo que necesitas para alcanzar un equilibrio mental duradero.

Requisitos generales

Psicoterapia integradora: Un enfoque adaptado a ti

En nuestro centro de psicoterapia, ofrecemos un enfoque integrador basado en las técnicas más efectivas de la psicología moderna. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender y superar los desafíos emocionales, mejorando tu bienestar de forma profunda y duradera.

¿Qué tratamos en nuestras terapias?

Ansiedad y estrés: Aprende a gestionar la ansiedad y el estrés con estrategias basadas en la terapia cognitivo-conductual, mindfulness y regulación emocional.

Depresión y estados emocionales negativos: Trabajamos con un enfoque integrador para ayudarte a recuperar la motivación, mejorar tu autoestima y desarrollar herramientas emocionales efectivas.

Terapia de pareja y relaciones interpersonales: Mejoramos la comunicación y resolución de conflictos para fortalecer vínculos saludables y equilibrados.

Terapia familiar: Ayudamos a las familias a comprenderse mejor, superar conflictos y fomentar dinámicas saludables.

Terapia para adolescentes: Acompañamos a los jóvenes en su desarrollo emocional y social, ayudándolos a enfrentar los retos de la adolescencia con mayor seguridad y confianza.

Manejo del estrés y el agotamiento emocional: Aplicamos técnicas basadas en la neurociencia y la psicología positiva para ayudarte a recuperar el equilibrio mental y físico.

Duelo y pérdidas: Te apoyamos en el proceso de adaptación y aceptación para superar la pérdida de un ser querido o cambios significativos en tu vida.

Adicciones y dependencia emocional: Implementamos estrategias efectivas para afrontar y superar la dependencia a sustancias, tecnología o relaciones tóxicas.

Trastornos del sueño: Tratamos el insomnio y otros trastornos del sueño a través de técnicas cognitivo-conductuales y de relajación.

Preguntas frecuentes

¿La terapia que voy a recibir será gratuita?

Debido a la alta demanda de solicitudes que recibimos a lo largo del día, hemos creado un grupo terapéutico gratuito de forma online. Cada mes se inicia un nuevo grupo compuesto de 8 a 10 personas y tiene una duración de 3 meses. Se requiere un compromiso semanal. Así podemos ofrecer ayuda terapéutica a un mayor número de pacientes, pregúntanos la disponibilidad.

Para los pacientes que estén interesados en terapia individual tenemos diferentes tarifas de bajo coste. La asignación de la plaza dependerá las plazas disponibles.

Para iniciar tu proceso de terapia en Amalgama Social, el primer paso es rellenar el formulario web con tus datos personales, indicando la sede en la que prefieres recibir la atención. Una vez recibido, nos pondremos en contacto contigo directamente a través de WhatsApp para agendar tu primera cita y resolver cualquier duda o consulta que te pueda surgir en este primer momento.

Como último paso antes de acudir, un miembro de nuestro equipo te llamará desde Psikevirtual para realizar una breve entrevista previa sobre tu motivo de consulta. Tras esta valoración, quedarás oficialmente asignado a tu psicólogo y todo estará completamente listo para que puedas asistir a tu cita programada.

Amalgama Social es una asociación sin ánimo de lucro que tiene a su disposición una serie de despachos en las clínicas de NB Psicología. Disponemos de plazas gratuitas, de bajo coste y bonificadas.

En cuanto recibamos tu boletín junto al informe de entrevista realizado por PSIKEVIRTUAL y solo siempre que haya plaza disponible en tu franja económica y psicólogos para atenderte.

La plaza te la garantizará la trabajadora social.

Es una entrevista telefónica, con un psicólogo en formación supervisado por el equipo de Nb Psicologia, sobre tu historia y motivo por el que quieres realizar la terapia.

Te harán diferentes preguntas sobre tu problema y realizarán una primera evaluación psicológica breve. Esta primera entrevista nos ayuda a hacer un triaje o valoración inicial.

¿Cuánto tardan?

Intentamos siempre ser lo más rápido posibles, pero hay muchas solicitudes y en ocasiones se generan listas de espera. No obstante procuramos siempre acelerar al máximo las entrevistas y asignaciones y es muy posible que puedan atenderte en un par de días, en la misma semana o la siguiente a la que lo has solicitado.

 

La psicoterapia en un proceso donde psicólogo y paciente hacen un recorrido juntos dedicado a estudiar, trabajar y resolver los problemas de tipo psicológico que están molestando al paciente. En las primeras sesiones el psicólogo suele realizar una evaluación del motivo de consulta que puedas necesitar para después juntos fijar unos objetivos comunes para trabajar.

Una vez realizados estos objetivos, se comienza un camino de autoconocimiento y aporte de herramientas para lograr las metas acordadas.

El proceso de terapia en Amalgama se establece con una temporalidad de entre 4 y 6 meses. En este plazo se trabajan objetivos terapéuticos siguiendo un protocolo de intervención creado desde NB Psicología para garantizar la estabilización de los síntomas. En los casos que se requiera, pasado este plazo la terapia podrá ser prorrogada si existe una justificación terapéutica. Pero siempre procuraremos trabajar para que se cumplan los objetivos en este plazo.

 

Desde la psicoterapia se puede intervenir en múltiples áreas, un psicólogo puede ayudarte con:

  • Problemas con el estado de animo
  • Ansiedad y estrés
  • Gestión emocional
  • Dependencia emocional
  • Pensamientos
  •  Temas familiares
  •  Relaciones de pareja
  •  Relaciones sociales
  •  Comunicación
  •  Relación parental
  •  Duelo
  •  Autoestima
  •  Adicciones
  •  Experiencias traumáticas

 

En definitiva, aunque el psicólogo va a intervenir es todas estas áreas contigo, sobre todo va a ayudarte a conocerte mejor, a saber porque te comportas como lo haces, a ser más consciente de ti mismo y a cambiar esto aprendiendo nuevas herramientas para manejarlo.

El importe del bono asignado se paga de forma mensual, antes el primer día de cada mes. Nuestras trabajadoras sociales te informarán de cómo abonarlo vía online.